Αρχική Γυναίκα Έλαιο Αργκάν: Τι κάνει στα μαλλιά σας η καθημερινή του χρήση
ΓυναίκαΚύριες Ειδήσεις

Έλαιο Αργκάν: Τι κάνει στα μαλλιά σας η καθημερινή του χρήση

Share
Default Featured Image
Share

Το έλαιο αργκάν είναι ένα φυσικό φυτικό έλαιο που εξάγεται από τους πυρήνες μέσα στον καρπό του δέντρου αργκάν. Εγγενές στο Μαρόκο, το έλαιο αργκάν παρασκευάζεται με το ξεφλούδισμα της σάρκας του φρούτου argan και το σπάσιμο του λάκκου στο εσωτερικό του, το οποίο περιέχει πυρήνες πλούσιους σε λάδι. Στη συνέχεια, αυτοί οι πυρήνες αφαιρούνται, αλέθονται σε πάστα και πιέζονται για να απελευθερωθεί το λάδι από μέσα τους, το οποίο έχει ένα άρωμα ξηρού καρπού και μια χρυσοκαφέ απόχρωση.

Αυτό το θρεπτικό λάδι, λοιπόν, είναι γεμάτο λιπαρά οξέα που το σώμα μας δεν μπορεί να παράγει μόνο του, όπως τα ωμέγα-3. Αυτά τα λιπαρά οξέα ωφελούν τόσο τα μαλλιά όσο και το δέρμα μας. Ως αποτέλεσμα, το έλαιο αργκάν βρίσκεται συχνά σε πολλά προϊόντα περιποίησης δέρματος και μαλλιών. «Το καθαρό έλαιο αργκάν είναι εξαιρετικό για τις επιφάνειες του δέρματος που έχουν προσβληθεί από ψωρίαση», είπε στο Allure η δερματολόγος Stacy Chimento. «Μπορείτε, επίσης, να χρησιμοποιήσετε λάδι αργκάν μόνο του ή με την αγαπημένη σας κρέμα προσώπου», συμπλήρωσε. Αλλά τι ακριβώς μπορεί να κάνει το έλαιο αργκάν για να προάγει την υγεία των μαλλιών;

Πώς το έλαιο αργκάν βοηθά στην ενυδάτωση και την αναζωογόνηση των άτονων μαλλιών
Όπως αποδεικνύεται, υπάρχουν διάφοροι τρόποι με τους οποίους το έλαιο αργκάν μπορεί να βελτιώσει την υφή και την ποιότητα των μαλλιών σας, σύμφωνα με το Byrdie. Όπως και τα αποτελέσματά του στο δέρμα, λοιπόν, το έλαιο αργκάν μπορεί να βοηθήσει στην ενυδάτωση και την αναζωογόνηση των ξηρών και θαμπών μαλλιών. Η τακτική χρήση του μπορεί ακόμη και να αποτρέψει το σπάσιμο και αυτό συμβαίνει επειδή το έλαιο αργκάν είναι πλούσιο σε πολλά θρεπτικά και ευεργετικά συστατικά.

Διαβάστε επίσης: Γλυκερίνη: Γιατί να τη συμπεριλάβετε στη χειμερινή ρουτίνα περιποίησης της επιδερμίδας σας

«Με την υψηλή περιεκτικότητά του σε αντιοξειδωτικά, απαραίτητα λιπαρά οξέα και βιταμίνη Ε, τα οφέλη του ελαίου αργκάν συμβάλλουν φυσικά στην αύξηση της ελαστικότητας των μαλλιών και επαναφέρουν σταθερά τη λάμψη στα θαμπά, άτονα μαλλιά», δήλωσε στο Byrdie ο Kevin Hughes, hairstylist διασημοτήτων. Ενώ συμπλήρωσε ότι «Η βιταμίνη Ε -στην οποία το έλαιο αργκάν είναι πλούσιο- βοηθά να κρατήσετε τα ωοθυλάκια σας απαλλαγμένα από ζημιές, ενώ όλα αυτά βοηθούν στην αποφυγή σπασίματος της τρίχας».

Έλαιο αργκάν: Τι να προσέξετε κατά την εφαρμογή του
Ενώ το έλαιο αργκάν, λοιπόν, μπορεί να χρησιμοποιηθεί στους περισσότερους τύπους μαλλιών, δεν πρέπει όλοι να εφαρμόζουν το ίδιο είδος ή ποσότητα, αναφέρει το Byrdie. Εάν έχετε πυκνά ή σγουρά μαλλιά, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε αγνό ή έλαιο αργκάν πλήρους αντοχής. Ωστόσο, εάν έχετε λεπτά ή λιπαρά μαλλιά, θα πρέπει να χρησιμοποιείτε τις πιο ελαφριές εκδόσεις. Σε κάθε περίπτωση, για καλύτερα αποτελέσματα, απλώνετε πάντα μια μικρή ποσότητα εστιάζοντας στις άκρες.

GREEN PRESS CYPRUS.NEWS

Share

Κύριες Ειδήσεις

Κύριες ΕιδήσειςΠεριβάλλον

Η άνοδος της θερμοκρασίας παγκοσμίως, αποτέλεσμα της κλιματικής αλλαγής, δεν επηρεάζει μόνο το περιβάλλον, αλλά το πόσο κινείται καθημερινά ο άνθρωπος, με σοβαρές συνέπειες για την υγεία του. Σύμφωνα με νέα μελέτη, η αύξηση της ζέστης καθιστά τη φυσική δραστηριότητα λιγότερο ελκυστική και σε πολλές περιπτώσεις ακόμη και επικίνδυνη. Καθώς η κλιματική κρίση επιδεινώνεται, αναμένεται να επηρεάσει ακόμη περισσότερο τη δυνατότητα των ανθρώπων να παραμένουν δραστήριοι. Οι ερευνητές ανέλυσαν δεδομένα από 156 χώρες για την περίοδο 2000 με 2022 και δημιούργησαν μοντέλα για το πώς οι αυξανόμενες θερμοκρασίες θα επηρεάσουν τη φυσική δραστηριότητα έως το 2050. Κλιματική αλλαγή: Τι διαπιστώθηκε για τους θανάτους Διαπίστωσαν ότι κάθε επιπλέον μήνας με μέση θερμοκρασία άνω των 27,8°C συνδέεται με αύξηση της σωματικής αδράνειας κατά 1,5 ποσοστιαία μονάδα παγκοσμίως. Η αύξηση είναι ακόμη μεγαλύτερη, έως 1,85 μονάδες, σε χώρες χαμηλού και μεσαίου εισοδήματος. Η έλλειψη φυσικής δραστηριότητας αυξάνει τον κίνδυνο για καρδιαγγειακά νοσήματα, διαβήτη τύπου 2, ορισμένες μορφές καρκίνου και διαταραχές ψυχικής υγείας, παράγοντες που μειώνουν το προσδόκιμο ζωής. Ήδη σήμερα, η σωματική αδράνεια αποτελεί σημαντικό πρόβλημα δημόσιας υγείας και ευθύνεται για περίπου το 5% των θανάτων στους ενήλικες παγκοσμίως. Περίπου το ένα τρίτο του παγκόσμιου πληθυσμού δεν πληροί τις συστάσεις του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας για εβδομαδιαία άσκηση. Σύμφωνα με τις προβλέψεις της μελέτης, η περαιτέρω αύξηση της αδράνειας θα μπορούσε να οδηγήσει σε περίπου 500.000 επιπλέον πρόωρους θανάτους κάθε χρόνο έως το 2050, καθώς και σε απώλειες παραγωγικότητας που εκτιμώνται μεταξύ 2,4 και 3,68 δισεκατομμυρίων δολαρίων. Κλιματική αλλαγή: Πού θα παρατηρηθούν οι θάνατοι Οι μεγαλύτερες αυξήσεις αναμένονται σε ήδη θερμές περιοχές, όπως η Κεντρική Αμερική, η Καραϊβική, η ανατολική υποσαχάρια Αφρική και η νοτιοανατολική Ασία κοντά στον ισημερινό, όπου η αδράνεια μπορεί να αυξηθεί κατά περισσότερο από τέσσερις ποσοστιαίες μονάδες τον μήνα. «Δεν πρόκειται μόνο για ζήτημα κλίματος, αλλά και ανισοτήτων», σημειώνει ο επικεφαλής της μελέτης, Κρίστιαν Γκαρσία-Βιτούλσκι. «Οι περιοχές που πλήττονται περισσότερο είναι συχνά εκείνες που διαθέτουν λιγότερους πόρους για να προσαρμοστούν». Όπως εξηγεί, σε μέρη όπου υπάρχει περιορισμένη πρόσβαση σε δροσερούς χώρους, λιγότερες ασφαλείς εναλλακτικές για άσκηση σε εσωτερικούς χώρους και λιγότερη ευελιξία στο καθημερινό πρόγραμμα, η ζέστη οδηγεί πιο εύκολα σε μείωση της δραστηριότητας. Η μελέτη δείχνει επίσης ότι η αύξηση της αδράνειας ενδέχεται να είναι μεγαλύτερη στις γυναίκες, κάτι που μπορεί να οφείλεται τόσο σε βιολογικούς παράγοντες όσο και σε κοινωνικές συνθήκες, όπως λιγότερος χρόνος ή περιορισμένη πρόσβαση σε κατάλληλους χώρους άσκησης. Οι ερευνητές επισημαίνουν ότι τα αποτελέσματα βασίζονται σε μοντέλα και σε αυτοαναφερόμενα δεδομένα, ενώ δεν λαμβάνουν υπόψη άλλες επιπτώσεις της κλιματικής αλλαγής, όπως έντονες βροχοπτώσεις, πλημμύρες ή τροπικούς κυκλώνες. Ωστόσο, υπογραμμίζουν ότι η φυσική δραστηριότητα πρέπει πλέον να αντιμετωπίζεται ως ζήτημα δημόσιας υγείας που επηρεάζεται από το κλίμα, και όχι απλώς ως ατομική επιλογή.

Σχετικά Άρθρα
Κύριες ΕιδήσειςΠεριβάλλον

Ηλεκτρικά οχήματα: Εξοικονόμηση δισ. δολαρίων και λιγότερες εισαγωγές πετρελαίου

Ο παγκόσμιος στόλος των ηλεκτρικών οχηματων  επέτρεψε να αποφευχθεί κατανάλωση 1,7 εκατ....

Κύριες ΕιδήσειςΠεριβάλλον

Η άνοδος της θερμοκρασίας παγκοσμίως, αποτέλεσμα της κλιματικής αλλαγής, δεν επηρεάζει μόνο το περιβάλλον, αλλά το πόσο κινείται καθημερινά ο άνθρωπος, με σοβαρές συνέπειες για την υγεία του. Σύμφωνα με νέα μελέτη, η αύξηση της ζέστης καθιστά τη φυσική δραστηριότητα λιγότερο ελκυστική και σε πολλές περιπτώσεις ακόμη και επικίνδυνη. Καθώς η κλιματική κρίση επιδεινώνεται, αναμένεται να επηρεάσει ακόμη περισσότερο τη δυνατότητα των ανθρώπων να παραμένουν δραστήριοι. Οι ερευνητές ανέλυσαν δεδομένα από 156 χώρες για την περίοδο 2000 με 2022 και δημιούργησαν μοντέλα για το πώς οι αυξανόμενες θερμοκρασίες θα επηρεάσουν τη φυσική δραστηριότητα έως το 2050. Κλιματική αλλαγή: Τι διαπιστώθηκε για τους θανάτους Διαπίστωσαν ότι κάθε επιπλέον μήνας με μέση θερμοκρασία άνω των 27,8°C συνδέεται με αύξηση της σωματικής αδράνειας κατά 1,5 ποσοστιαία μονάδα παγκοσμίως. Η αύξηση είναι ακόμη μεγαλύτερη, έως 1,85 μονάδες, σε χώρες χαμηλού και μεσαίου εισοδήματος. Η έλλειψη φυσικής δραστηριότητας αυξάνει τον κίνδυνο για καρδιαγγειακά νοσήματα, διαβήτη τύπου 2, ορισμένες μορφές καρκίνου και διαταραχές ψυχικής υγείας, παράγοντες που μειώνουν το προσδόκιμο ζωής. Ήδη σήμερα, η σωματική αδράνεια αποτελεί σημαντικό πρόβλημα δημόσιας υγείας και ευθύνεται για περίπου το 5% των θανάτων στους ενήλικες παγκοσμίως. Περίπου το ένα τρίτο του παγκόσμιου πληθυσμού δεν πληροί τις συστάσεις του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας για εβδομαδιαία άσκηση. Σύμφωνα με τις προβλέψεις της μελέτης, η περαιτέρω αύξηση της αδράνειας θα μπορούσε να οδηγήσει σε περίπου 500.000 επιπλέον πρόωρους θανάτους κάθε χρόνο έως το 2050, καθώς και σε απώλειες παραγωγικότητας που εκτιμώνται μεταξύ 2,4 και 3,68 δισεκατομμυρίων δολαρίων. Κλιματική αλλαγή: Πού θα παρατηρηθούν οι θάνατοι Οι μεγαλύτερες αυξήσεις αναμένονται σε ήδη θερμές περιοχές, όπως η Κεντρική Αμερική, η Καραϊβική, η ανατολική υποσαχάρια Αφρική και η νοτιοανατολική Ασία κοντά στον ισημερινό, όπου η αδράνεια μπορεί να αυξηθεί κατά περισσότερο από τέσσερις ποσοστιαίες μονάδες τον μήνα. «Δεν πρόκειται μόνο για ζήτημα κλίματος, αλλά και ανισοτήτων», σημειώνει ο επικεφαλής της μελέτης, Κρίστιαν Γκαρσία-Βιτούλσκι. «Οι περιοχές που πλήττονται περισσότερο είναι συχνά εκείνες που διαθέτουν λιγότερους πόρους για να προσαρμοστούν». Όπως εξηγεί, σε μέρη όπου υπάρχει περιορισμένη πρόσβαση σε δροσερούς χώρους, λιγότερες ασφαλείς εναλλακτικές για άσκηση σε εσωτερικούς χώρους και λιγότερη ευελιξία στο καθημερινό πρόγραμμα, η ζέστη οδηγεί πιο εύκολα σε μείωση της δραστηριότητας. Η μελέτη δείχνει επίσης ότι η αύξηση της αδράνειας ενδέχεται να είναι μεγαλύτερη στις γυναίκες, κάτι που μπορεί να οφείλεται τόσο σε βιολογικούς παράγοντες όσο και σε κοινωνικές συνθήκες, όπως λιγότερος χρόνος ή περιορισμένη πρόσβαση σε κατάλληλους χώρους άσκησης. Οι ερευνητές επισημαίνουν ότι τα αποτελέσματα βασίζονται σε μοντέλα και σε αυτοαναφερόμενα δεδομένα, ενώ δεν λαμβάνουν υπόψη άλλες επιπτώσεις της κλιματικής αλλαγής, όπως έντονες βροχοπτώσεις, πλημμύρες ή τροπικούς κυκλώνες. Ωστόσο, υπογραμμίζουν ότι η φυσική δραστηριότητα πρέπει πλέον να αντιμετωπίζεται ως ζήτημα δημόσιας υγείας που επηρεάζεται από το κλίμα, και όχι απλώς ως ατομική επιλογή.

Η άνοδος της θερμοκρασίας παγκοσμίως, αποτέλεσμα της κλιματικής αλλαγής, δεν επηρεάζει μόνο...

Κύριες ΕιδήσειςΥγεία

Αφθώδης πυρετός: Ο Βωνιάτης προειδοποιεί για πιθανή μετάλλαξη που θα μπορούσε να προσβάλει τον άνθρωπο

Τις επιδημιολογικές πτυχές της εξάπλωσης του αφθώδους πυρετού, αλλά και τις δυσκολίες...