Αρχική Κύπρος Υγεία Γυμναστική στο… κρεβάτι!
Υγεία

Γυμναστική στο… κρεβάτι!

Share
Default Featured Image
Share

Ναι, όσο κι αν δεν θες να το πιστέψεις με τίποτα γιατί και εσύ όπως και όλοι εμείς είμαστε σε καραντίνα λόγω του κορωνοϊού και όταν όλο αυτό τελειώσει και επανέλθουμε στην καθημερινότητά μας, το Καλοκαίρι θα είναι ήδη εδώ.

Ναι, πραγματικά δεν φαντάζεσαι πόσο γρήγορα θα περάσουν οι εβδομάδες, όσο κι αν τώρα όλοι κάνουμε τα παράπονά μας γιατί δεν μπορούμε να βγούμε έξω και θα φτάσει η στιγμή που θα φορέσεις το μαγιό σου και θα βγεις με λαχτάρα στην παραλία για το πρώτο σου μπάνιο.

Πολλές από τις φίλες σου έχουν σίγουρα μπει σε πρόγραμμα διατροφής και γυμναστικής και τώρα ήρθε η ώρα να ακολουθήσεις κι εσύ το παράδειγμά τους -ναι ξέρουμε πώς δεν το θες πολύ, αλλά η αλήθεια είναι πως χωρίς ιδρώτα και στέρηση δεν φτιάχνεις τέλειο κορμί.

Άλλωστε όλη μέρα στο σπίτι το μόνο που οι περισσότεροι κάνουμε είναι να σερφάρουμε, να ακούμε μουσική, να διαβάζουμε βιβλία, να βλέπουμε ταινίες, να μαγειρεύουμε, να μιλάμε στο τηλέφωνο και φυσικά να… τρώμε. Ναι, να τρώμε πολύ.

Share
Σχετικά Άρθρα
Κύριες ΕιδήσειςΥγεία

Το ηλιοβασίλεμα είναι το καλύτερο φυσικό «αντίδοτο» στο άγχος, λένε οι επιστήμονες

Νέα επιστημονικά δεδομένα επιβεβαιώνουν ότι η παρατήρηση, έστω και για λίγη ώρα,...

Κύριες ΕιδήσειςΥγεία

Σήμα κινδύνου από τις Υγειονομικές Υπηρεσίες για τις συνθήκες μεταφοράς τροφίμων

Ανησυχία για τις συνθήκες υγιεινής κατά τη μεταφορά τροφίμων από οδηγούς μοτοσικλετών...

ΠολιτικήΥγεία

Φάρμακο για αυτοάνοσα ίσως ανοίγει νέο δρόμο στη θεραπεία της κατάθλιψης

Ανοσοθεραπεία που χρησιμοποιείται σήμερα για τη θεραπεία αυτοάνοσων νοσημάτων θα μπορούσε στο...

ΠολιτικήΥγεία

Μεσογειακή διατροφή: Η ευρωπαϊκή έρευνα που έδειξε 31% μικρότερο κίνδυνο διαβήτη

Ολοκληρώθηκε μετά από έξι χρόνια μεγάλη ευρωπαϊκή έρευνα για τα οφέλη της...